Ebook offert

3 exercices créatifs pour gérer et apaiser la colère

La colère est certainement l’émotion la plus mal acceptée socialement, par les autres et aussi par nous-même.

Pourtant, elle nous signale que quelque chose ne va pas et il est important de ne pas la réprimer.

Les pratiques créatives permettent de l’exprimer sainement et en toute sécurité.

Tu trouveras dans cet ebook 3 exercices créatifs très faciles à réaliser.

Ces propositions sont des outils simples ET puissants pour lâcher la pression quand tu sens la colère et la frustration monter.

Tu es ainsi capable de trouver des solutions plus “écologiques” pour tout le monde !

Laisse-toi guider !

ebook gestion de la colère

Télécharge le Ebook offert
"3 exercices créatifs pour gérer
et apaiser la colère"

En validant ta demande, tu seras automatiquement ajouté à la liste de diffusion de ma newsletter pour recevoir les actualités, nouveaux articles et vidéos. Tu pourras te désabonner à tout moment de cette liste 

elisabeth souriau coaching creatif

Bienvenue, chère femme,
sur le chemin du retour à toi
et à ton essence profonde !

Je suis Elisabeth Souriau. J’accompagne les femmes qui osent se réinventer pour rayonner leur singularité et manifester leur puissance créatrice.

Je te guide sur ton chemin de transformation alchimique, de l’ombre à la lumière, avec une approche multicolore et éclectique, comme moi !

Ma voie, c’est la création et la créativité dans tous leurs états.
Ce sont les deux fils conducteurs qui infusent toutes mes propositions, et ouvrent la voie royale pour lâcher le mental et te mettre en mouvement.

A la clé : une vision plus claire, libre et vaste de toi-même et de tes envies, et le réveil de ton élan de vie au service de ce qui te tient à cœur !

Ce site n’appartient pas à Facebook et n’est pas affilié à Facebook, Inc.
Le contenu de ce site web n’a pas été vérifié par Facebook.
Facebook est une marque déposée de Facebook, Inc.
 

Recevez votre outil pour lâcher prise et vous recentrer en 3 étapes

En validant votre demande, vous serez automatiquement ajouté à la liste de diffusion de la newsletter pour recevoir les actualités, nouveaux articles et vidéos. Vous pourrez vous désabonner à tout moment de cette liste