La simplicité : la clé du bien-être ?

Aller vers le mieux plutôt que le plus… toujours plus.
Privilégier la qualité à la quantité.
S’alléger et revenir à l’essentiel…

Et si la simplicité était la clé du bien-être ? Si c’était la voie royale pour se sentir en accord avec toi-même ?

Simplicité : la liberté de choisir

Nous croulons sous les sollicitations et injonctions de toute sorte.

La consommation est sensée être au centre de nos préoccupations et nous répondre à tous nos besoins… réels et/ou fabriqués de toute pièce.

Objets, expériences, relations… nous avons tendance à accumuler, un peu comme avec la formule “all inclusive” : ben oui c’est inclus alors autant en profiter à fond, hein…

Mais est-ce qu’il s’agit-il encore de volonté à ce stade ? Ou est-ce que nous sommes en roue libre, dans une quête sans fin  ??

Comme si cette accumulation nous validait et donnait un sens à notre existence.

Est-ce vraiment l’essentiel ?

Sais-tu ce qui t’est essentiel ? Ton essentiel, qui peut être différent du mien, tant nous avons tous des aspirations différentes.

Simplicité et bien-être : de quoi ai-je vraiment besoin pour me sentir bien ?

Avant de penser à « ajouter », commence déjà à simplifier, à faire le tri.

Commence par toi-même : tes pensées, tes croyances, tes envies…

Puis élargis le cercle : ton mode de vie, de “consommation”, tes amis, tes relations, ton travail…

Est-ce que tout cela est en phase avec ce qui te fait vraiment vibrer ?

La simplicité est un voyage au plus profond de toi.

Au cœur de ton cœur. Là où tu es le plus authentique, tout simplement.

C’est un véritable cadeau que tu te fais. Et que tu fais aux autres, en te révélant tel(le) que tu es vraiment.

Et si c’était le challenge de cette rentrée ?

Partager sur facebook
Facebook
Partager sur google
Google+
Partager sur twitter
Twitter
Partager sur linkedin
LinkedIn
Partager sur pinterest
Pinterest

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*

code

Recevez votre outil pour lâcher prise et vous recentrer en 3 étapes

En validant votre demande, vous serez automatiquement ajouté à la liste de diffusion de la newsletter pour recevoir les actualités, nouveaux articles et vidéos. Vous pourrez vous désabonner à tout moment de cette liste