Choisir et reprendre son pouvoir

Mes pages d’écriture de ce matin avaient une saveur bien particulières, très différentes que celles des autres jours.

Beaucoup de colère, d’énervement, d’incompréhension…
De l’anxiété aussi, sur l’avenir, le comment je vais faire, l’enfermement…
Qui ont très vite laissé la place à autre chose.

Comme une sensation de joie, de liberté, à laquelle je ne m’attendais pas, mais alors vraiment pas !

Une volonté de ne pas me laisser balloter par la situation actuelle si perturbante et de reprendre la main !
Me donner la possibilité de choisir et reprendre mon pouvoir sur ce qui se passe pour moi après cette annonce et la perspective des 4 semaines qui s’annoncent.

Comme un goût de déjà vu… et justement !
L’expérience me pousse à me préparer et à poser ce que je me souhaite pour cette période.

Reprendre son pouvoir et trouver le juste équilibre

Faire le tri entre ce qui est bon pour moi et qui ne l’est vraiment pas ! Entre le trop et le pas assez.

C’est là que l’expérience est utile.
Pour moi, le premier confinement, ça a été trop de temps passé devant mon écran d’ordinateur, sur les réseaux sociaux, à regarder des webinaires dans tous les sens… jusqu’à en avoir les yeux rouges et les cervicales bloquées !
Trop de travail aussi, au détriment de mon bien-être.


Et pas assez d’exercice physique dynamique, au-delà de mes séances de yoga quasi quotidiennes.

Exploser les limites !

Mettre à profit cette nouvelle expérience de restriction pour explorer comment sortir du cadre, comment vivre pleinement, créer… en explosant ces limites et en trouvant de nouvelles formes de liberté, dans tous les domaines.
Liberté, liberté chérie !!!

Choisir et me fixer un cap

Qu’est-ce que je souhaite réaliser pendant 4 semaines ?
Comment est-ce que je me vois, à l’issue de ce passage ?

Personnellement je choisis de vivre cette période comme un tunnel de transformation, vers encore plus de simplicité et d’authenticité.
Une opportunité de faire le tri (et oui, encore !) dans mes croyances, mes habitudes, mes actes, mes réactions.

Un peu comme une renaissance, une promesse d’en sortir comme neuve, car plus proche de mon centre, de l’essence même de qui je suis vraiment.

Après le nettoyage de printemps, le nettoyage d’automne.
Quand on dit qu’il n’y a plus de saison !!

Partager sur facebook
Facebook
Partager sur twitter
Twitter
Partager sur linkedin
LinkedIn
Partager sur pinterest
Pinterest

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*

code

Recevez votre outil pour lâcher prise et vous recentrer en 3 étapes

En validant votre demande, vous serez automatiquement ajouté à la liste de diffusion de la newsletter pour recevoir les actualités, nouveaux articles et vidéos. Vous pourrez vous désabonner à tout moment de cette liste