Exercice créatif : déconfiner le confinement

Et si on déconfinait le confinement ?
En jouant avec les mots, leur énergie, leur vibration, les images qu’elles évoquent.

Un exercice créatif ludique pour aérer ton esprit et t’offrir les grands espaces dont tu as envie !

Sors tes crayons et tes couleurs, c’est parti !

Déconfiner le confinement, mode d'emploi

Etape 1 : choisis un mot pour chaque lettre du mot « confinement ».

Laisse venir les mots qui te font du bien et qui viennent « mettre du baume » là où le confinement vient te titiller…
C comme, O comme… écris tes mots sur ta feuille

Etape 2 : écris un texte libre en intégrant les 11 mots que tu as choisis.

Ose la spontanéité !

C’est un jeu pour te faire du bien, pas un exercice de littérature, de grammaire ou d’orthographe. Déconfine !!!

Si tu le souhaites, dessine autour de ton texte, ajoute de la couleur, des images… Fais-toi du bien !

exercice créatif confinement

Etape 3 : qu’est-ce que celà t’apprend ?

Pour finir, prends le temps de relire ton texte.

Il est bien possible qu’il t’indique de quoi tu as le plus besoin en ce moment.
Quelque chose de connu… ou une découverte peut-être ?

Comment est-ce que tu peux prendre soin de ce besoin… et donc de toi ?

Belle exploration !
Et viens partager ton texte, ta création, ton ressenti sur les réseaux sociaux !

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