Tu as des envies, des rêves, des projets qui te tiennent à coeur…
Tu hésites, souvent longtemps. Et puis tu te lances… Et tu te mets à douter de vraiment pouvoir les réaliser.
Aïe… le manque de confiance en toi resurgit et te coupe dans ton élan. Et tu repars… et doutes encore…
En cheminant aux côtés des personnes que j’accompagne, je me suis rendue compte que leur plus grande peur n’est pas d’échouer…
Bien au contraire : il s’agit plutôt d’avoir le courage d’assumer sa puissance !
Assumer ta puissance et ta réussite
Leur plus grande peur, c’est de réussir et d’assumer cette réussite.
« Mais qui je suis, moi, pour vouloir faire ceci ou cela ? »
Peut-être est-ce qu’on ne t’a jamais dit que tu pouvais faire des choses extraordinaires.
Peut-être est-ce que tu as intégré que tu n’en es pas capable, ou que tu n’en as pas le droit… ou que c’est tout simplement impossible.
« Ca ne se fait pas, ça n’existe pas, ce n’est pas pour toi/nous, et puis quoi encore, pour qui tu te prends… ».
Est-ce que c’est impossible parce que personne ne l’a jamais fait avant toi, autour de toi ?
Est-ce que c’est impossible parce que tu ne l’as jamais fait ?
Réfléchis bien : si c’est vraiment le cas, alors tous les apprentissages, les inventions, les nouvelles idées… sont tout simplement impossibles.
Tu as le droit de dépasser ces croyances, ces injonctions… pour te réinventer.
Dans une nouvelle version lumineuse et puissante.
Donne-toi le droit d’assumer ta puissance !
Comment contacter ta puissance et ta lumière ?
Je te propose un exercice adapté de mon accompagnement, basé sur un texte de Marianne WILLIAMSON.
« Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur,
Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toutes limites.
C’est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus.
Nous nous posons la question…
Qui suis-je, moi, pour être brillant, radieux, talentueux et merveilleux ?
En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être ?
Vous êtes un enfant de Dieu.
Vous restreindre, vivre petit, ne rend pas service au monde ».
Entre en contact avec ce texte si magnifique et inspirant.
Lis-le, relis-le. Autant de fois que tu an as envie ou besoin.
D’abord dans ta tête. Puis à voix haute.
Tu peux aussi t’enregistrer ou demander à quelqu’un d’autre de le faire pour toi.
Prends votre temps.
Baigne dans ces sons, sans chercher à comprendre.
Laisse ces vibrations infuser toutes tes cellules, savoure-les !
Qu’est-ce que ce texte t’inspire ? Qu’est-ce qu’il suscite en toi ?
Quelles émotions, des sensations, des réactions… ?
Est-ce que des images, des mots te viennent à l’esprit ? Des souvenirs ? …
Comment c’est ?
Pose ce qui est là pour vous, utilise tous les moyens à ta disposition : écriture, dessin, peinture, sons, danse…
Puis relis le texte, toujours à voix haute. Cette fois, utilise le « je ».
« Ma peur la plus profonde n’est pas que je ne sois pas à la hauteur.
Ma peur la plus profonde est que je suis puissant(e) au-delà de toutes limites.
C’est ma propre lumière et non mon obscurité qui m’effraie le plus.
Je me pose la question…
Qui suis-je, moi, pour être brillant, radieux, talentueux et merveilleux ?
En fait, qui suis-je pour ne pas l’être ?
Je suis un enfant de Dieu.
Me restreindre, vivre petit, ne rend pas service au monde ».
Qu’est-ce que ça change ? Physiquement, émotionnellement…
Cela peut être assez remuant, et te permettre d’aller puiser profondément dans tes rêves enfouis et dans tes ressources.
Encore une fois, prends le temps d’apprivoiser cette nouvelle version.
La tienne. Un toi puissant et lumineux, dans toute ta splendeur d’être humain.
Tu as envie d’être accompagné(e) pour avancer plus vite vers ce nouveau toi-même ?
Je te dis tout sur mes accompagnements !