Mon blog créatif au service
de ta transformation
Retrouve dans mon blog des articles, podcasts, et aussi des outils et des exercices pratiques… sur le thème de la créativité et du développement personnel, pour t’accompagner au quotidien.
Le surinvestissement au travail : et toi, tu en es où avec la valeur travail ?
Travailler beaucoup, travailler trop… Sous-entendu : au détriment des autres aspects de ma vie que j’ai négligé : ma famille, mes amis, ma santé, un engagement
Je te souhaite une excellente année 2021
Je te souhaite une année 2021 lu-mi-neu-se ! Une année la tête dans les étoiles et les pieds sur terre. A la fois connecté(e) à
Comment traquer le perfectionnisme et lui tordre le cou
Je t’ai déjà parlé du livre de Julia Cameron, « Libérez votre créativité ».Aujourd’hui j’ai envie de te partager mes réflexions sur un passage choc qui a
Accueillir le laisser aller et créer un espace des possibles
Tirer, pousser, lutter, se battre… Etre productif, avoir une attente sur un résultat particulier, l’exiger, le réclamer… S’arc-bouter, tenir bon, encore et encore, ne rien
Les pages du matin : un rituel d’écriture qui libère
Tu connais « Libère ta créativité » de Julia Cameron ? C’est un programme en 12 étapes sur 12 semaines pour se reconnecter à sa créativité, libérer l’artiste
Comment libérer ta créativité ? Ma clé personnelle
Jusqu’à récemment, je n’étais jamais satisfaite par ce que je créais.Pour plein de raisons différentes, dont je vais te parler et dans lesquelles tu te
Comment passer du critique intérieur à la voix bienveillante ?
Marre d’être assailli(e) par ton critique intérieur, toutes ces voix en toi qui te jugent, sapent ton estime de toi et te coupent dans tes
Exercice créatif : déconfiner le confinement
Et si on déconfinait le confinement ? En jouant avec les mots, leur énergie, leur vibration, les images qu’elles évoquent. Un exercice créatif ludique pour aérer