Mon blog créatif au service
de ta transformation
Retrouve dans mon blog des articles, et aussi des outils / exercices pratiques… sur le thème de la créativité et du développement personnel, pour t’accompagner au quotidien.

Ombres et lumières : comment accepter toutes les parts de toi ?
Allez viens, je t’emmène au cinéma ! Pas besoin d’aller bien loin… il suffit de regarder en toi. Dans ton propre jeu d’ombres et de

Comment sortir de la peur ? Arrête d’être manipulée par ton passé et tes croyances
La peur n’évite pas le danger… C’est vrai ! Par contre la peur t’amène souvent à tout faire pour éviter un danger, et ça peut

Les 4 pièges majeurs à éviter pour oser lancer ton projet et le voir fleurir
Hum… vibrer avec un projet qui te tient à cœur, suivre ton élan, oser te lancer et le mettre en place : c’est bon !

Répétitions et dates anniversaire : comment se libérer du cycle de transmission de sa généalogie ?
Le “syndrome de la date anniversaire”, ça te parle ? C’est un phénomène bien connu en psychogénéalogie. Certains évènements se répètent dans l’arbre, de génération en

Comment t’inspirer de Perséphone pour marcher vers ta résilience ?
Perséphone est une déesse grecque, fille de Zeus et de Demeter. Jeune fille innocente et insouciante, sous la coupe d’une mère dominatrice, elle est enlevée

Comment revisiter le travail ? Moins d’efforts, plus de flow
Ca, c’est moi en train de « travailler ». Si si, je t’assure, je suis en pleine action : suivre mon flow ! Ca te

Perfectionnisme : comment lâcher ce costume trop lourd à porter ?
Ah, le perfectionnisme ! J’ai beaucoup pataugé dedans, dans cette recherche à toujours bien faire les choses, à m’améliorer, faire mieux, me donner des objectifs

Relation de pouvoir et accompagnement : tu es souveraine !
Coup de gueule à partir d’un florilège de situations pas cool du tout vues ou vécues lors d’ateliers, de stages… ou quand la relation de